Wihoo......sprang mina 2 tappra km och gick 5.5 km därefter. Då bränner man ca 600 kalorier. Just nu bränner det i mina muskler och det känns gött. Nu knaprar jag i mig iskalla vindruvor efter duschen och snart ska jag äta en korv med bröd. Vågen visa äntligen under 68 kg...det är där jag skriker wihoooo......67.5 kg och det är jag så sjuk glad över ska ni veta. Ingen bantning bara hälsosamt. Och det går ju inte snabbt ner....nej de där småkilorna tar evigheter att få bort men nu är det bara 4.5 kg kvar till min idealvikt (om jag är duktig så kanske de är borta till julen, men jag gissa på nästa sommar).
Japp....detta gjorde min dag ska ni veta!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar