Jag är lite segare än alla andra med att sätta igång med träning och bra mat. Men då kör vi igen!!
Godis är uppätet och inget ska få flytta in här, bara en liten påse på helgen. Ingen mat efter kl sex. Träning så ofta jag orkar...:) Idag körde jag 30 min på crossen och sen ska jag vara duktig att gå nån gång på rasten.
I sommar ska jag o älsk nått våra mål vi har detta halvår. Ni är väl med??
Godis är uppätet och inget ska få flytta in här, bara en liten påse på helgen. Ingen mat efter kl sex. Träning så ofta jag orkar...:) Idag körde jag 30 min på crossen och sen ska jag vara duktig att gå nån gång på rasten.
I sommar ska jag o älsk nått våra mål vi har detta halvår. Ni är väl med??
1 kommentar:
jag är med!!! går ner i snitt 0,5 kg i veckan.... så kanske till sommaren har jag nått hälften av mitt mål på 25 kg
Skicka en kommentar